Ouvert depuis l’automne 2013, le studio Nord est le point de rencontre stratégique pour les adeptes d’un mode de vie sain et actif du Grand Montréal. Motivé et inspiré par une clientèle de qualité provenant de toutes les sphères, Le Studio Nord offre un service clé en main pour quiconque désire se mettre en forme, de l'athlète confirmé au débutant
Nous sommes fiers de dire que le studio Nord est une entreprise familiale, locale, qui emploie plus de 15 personnes passionnées!
Au delà de ses installations à la fine pointe de la technologie, le studio Nord est avant tout une famille de personnes compétentes, authentiques et passionnées, dédiées à offrir une expérience client exceptionnelle, une approche de mise en forme personnalisée et des résultats mesurables.
SERVICES
PowerWatts™ offre une expérience cycliste unique qui permet à un groupe de personnes de s’entraîner ensemble en studio à leurs intensités individuelles spécifiques. Nos entraîneurs évaluent la puissance, le positionnement et la technique de chaque participant. À partir de ces données, ils établissent les intensités cibles que chacun doit maintenir dans le cadre d’un entraînement de groupe. Grâce à ce système, un débutant peut s’entraîner à côté d’un cycliste de haut niveau lors d’une séance qui sera stimulante et efficace pour chacun d’entre eux puisqu’ils s’entraîneront selon leurs propres capacités.
Dirigés par des entraîneurs d’expérience certifiés, les entraînements ciblent l’amélioration de la technique, de l’endurance et de la puissance. Les programmes PowerWatts™ offrent des entraînements d’une heure deux fois par semaine pendant 29 semaines. Axée sur le plaisir et le dépassement de soi, chaque séance est composée d’une succession d’intervalles spécifiquement conçus pour améliorer la condition physique et la performance.
En plus des cours PowerWatts, nous offrons aussi des cours de musculation/core, des cours des pilates, un accès à plusieurs trois rouleaux de type E-Motion en utilisation libre, plusieurs tapis roulant Woodway ainsi qu’un espace gym ouvert à tous les membres
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